Mar. Feb 17th, 2026

La medicina ha avanzado tanto que hoy sabemos algo poderoso: si una enfermedad se detecta a tiempo, casi siempre tiene cura. No se trata de vivir con miedo, sino de prevenir para vivir más y mejor.

Como gastrocirujano, yo me reviso cada año sin falta. Y si yo lo hago, tú también deberías hacerlo. Estos son los 5 estudios que pueden salvar tu vida:


1️⃣ Biometría hemática (desde los 20 años)

Un simple análisis de sangre que detecta anemia, infecciones, inflamaciones crónicas y, en ocasiones, señales tempranas de enfermedades graves.


2️⃣ Pruebas de función hepática (desde los 25 años)

El hígado no duele cuando enferma. Revisar tus enzimas (ALT, AST, bilirrubinas) permite detectar a tiempo hígado graso, hepatitis o cirrosis.


3️⃣ Examen de sangre oculta en heces (desde los 40 años)

Ayuda a detectar pólipos o cáncer colorrectal de manera temprana. Detectarlo a tiempo puede reducir la mortalidad hasta un 35%.


4️⃣ Ultrasonido abdominal (desde los 30 años)

Es rápido, indoloro y no invasivo. Permite descubrir a tiempo cálculos en la vesícula, hígado graso o problemas en el páncreas.


5️⃣ Niveles de vitamina D (a cualquier edad)

Más del 80% de los pacientes con enfermedades inflamatorias intestinales tienen deficiencia de esta vitamina. Revisarla es clave para fortalecer la inmunidad intestinal y prevenir complicaciones.


Extra: Colonoscopía (a partir de los 45 años)

El 90% de los cánceres colorrectales comienzan con pólipos. Una colonoscopía puede detectarlos y retirarlos en el momento, antes de que se transformen en cáncer.


La prevención es el mejor regalo que puedes darte. Hazte estos estudios una vez al año. Tu futuro y tu familia lo agradecerán.