Jue. Ene 15th, 2026

No es comida.
No es infección.

Se llama tonsilolito (o cálculo amigdalino)
y sí, puede ser el responsable de tu mal aliento constante.

Ayúdame a que todos conozcan esta información y estos 3 consejos de los especialistas.


Estas bolitas se forman con restos de comida, bacterias y células muertas que se acumulan en unas pequeñas “cuevas” dentro de las amígdalas.
Con el tiempo, se endurecen y pueden oler muy mal.

📌 Aunque no son peligrosas, pueden causar incomodidad, irritación e incluso infecciones si no se tratan bien.

Mucha gente trata de quitarlas con cotonetes o irrigadores, pero lo más recomendable es acudir a un especialista, sobre todo si aparecen con frecuencia.

👉 Si tienes mal aliento que no desaparece, incluso con buena higiene bucal, esto podría ser la causa.


Aunque lo mejor es ir al médico, aquí van 3 recomendaciones útiles:

1. Haz gárgaras con agua salina o enjuagues bucales sin alcohol
Esto ayuda a desinfectar y a que los tonsilolitos más pequeños se desprendan solos.

2. Mantén una excelente higiene bucal y lengua limpia
Cepilla dientes y lengua a fondo. Usa hilo dental y enjuague diario.
Menos restos = menos bolitas.

3. Evita intentar sacarlos con objetos peligrosos
No uses clips, hisopos o cosas filosas.
Puedes lastimarte y causar una infección.
Si no salen fácil, ve con un otorrino.